Síndrome do Pânico

O que é Síndrome do Pânico? É o medo extremo de algo que possa vir a acontecer com você ou com alguém que ama.

Eu sei que esse tipo de medo é comum a todos, quase que o tempo todo. Mas quando falamos sobre transtornos estamos nos referindo a condições que te incapacitam de viver.

O momento que estamos vivendo atualmente tem influenciado no aumento de casos de Transtorno do Pânico, ou Síndrome do Pânico, afinal de contas o medo está presente em nosso dia a dia a mais de um ano.

Vou te dizer alguns sinais em que você precisa prestar atenção, mas lembre-se, diagnóstico só com profissional capacitado.

Alguns sinais do corpo são:

- Palpitações recorrentes

- Sentir as mãos suadas

- Tremores

- Sensação de falta de ar

- Náusea

- Calafrios

Além desses sintomas, alguns pensamentos específicos alimentam a síndrome do pânico, como por exemplo o medo recorrente de morrer, enlouquecer, ou acontecer alguma fatalidade.

Lembrando que se você se identificar com qualquer um dos sinais acima, é preciso buscar ajuda!